大连北医八男科医院专家指出，在男性泌尿生殖健康中，早泄作为青年男性最常见的性功能障碍，成为威胁男性健康的一大“杀手”。调查显示，中国男性的早泄发病率为28.7%;专家提示提醒：随着生活压力的不断增大，早泄的发生逐年增高，患者应提高预防意识，出现症状后及时去正规医院治疗，以免延误病情。
 

　　早泄究竟给男人造成什么危害

　　早泄，影响着男人的健康，更影响这男人的生活，概括起来，早泄的危害主要有如下几个方面：

　　一：丧失自信，加重病情早泄会让男人觉得自己不“行”，从而产生心理障碍，自信心下降，也更加重了病情，形成恶性循环。

　　二：精神不振，影响工作早泄的危害表现为口苦咽干、小便黄赤、淋浊、阴痒，舌质红，苔黄，脉弦数，并长期伴有精神不振，神疲倦怠，夜寐不安，精薄清冷，心悸不宁等，影响工作和生活。

　　三：影响夫妻感情长期下去，使夫妻双方达不到性满足即泄精而萎软，直接危害夫妻性生活的和谐，进而影响夫妻感情及家族和睦。

　　四：家庭破裂的隐患在性生活中，妻子往往感受不到性快感，长期不能得到性满足，将对性生活失去兴趣，最后导致对性生活的淡漠，长此以往必将成为家庭破裂的隐患。

　　由此可见，早泄的危害性着实不小，主要是精神方面的损害。为避免尝到这一苦果，平时我们必须加强预防防范意识。

　　预防早泄当从细节上入手

　　男人出现早泄，一般会对与性相关的话题表现的很敏感，当得知自己患有早泄时也都会羞于到医院进行治疗。这样一来，通常会加重心理负担，并使病情进一步恶化。一般来说，男性可以通过日常生活习惯和饮食，对此病进行治疗和预防，常见措施有以下的几个方面：

　　一：积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病，从根本上避免早泄的发生。

　　二：处理协调好人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理，越紧张越想着“今晚可不能早泄”，结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。

　　三：戒酒，避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。

　　四：夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握性生活中的必要性技巧。

　　五：避免色情放纵，情思过度，克服过度手淫的不良习惯，做到房事有节，起居有常。

　　六：偶然出现早泄，女方理应安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方。

　　当然，以上六个预防措施只是经验之谈，充其量只能减少早泄的危害，不能从根本上解决问题。实际上，早泄的病因颇为复杂，有生活方面的，有精神方面的，有生理方面的，也有很多是疾病因素。所以，即便积极开展预防，早泄发生的可能性依然存在。一旦觉察到有相关迹象存在，应当及时前往正规医院做个检查，以免延误病情，造成不必要影响。但由于早泄检查项目较多，不事先作个了解，难免带有盲目性。