前列腺炎等前列腺疾病，是严重威胁男性健康的疾病，在生活中有很多男性朋友因为种种原因，导致身体素质政体，导致越来越多的人男性患有男科疾病，其中常见的当属前列腺疾病，大连男科医院医生指出，前列腺疾病的出现会给男性造成很大的危害，严重会导致男性生育能力下降。虽然治疗前列腺炎的方法有很多，但是没有特别有效的，因此我们在生活中做好前列腺炎的预防工作是非常有必要的。

    1、到医院做筛检：男科医师建议，到了50岁，就应该每年到医院做直肠检查和前列腺抗原的检查。如果你有前列腺癌的家族史，你要从40岁就开始做这些检查。

    2、多吃西红柿：研究人员发现吃烹调过的西红柿产品多的人得前列腺癌的比例0。

    3、摄取豆类食品：豆类食品在食物中十分普遍，豆腐、黄豆粉、豆浆都是能有效遏止前列腺癌的食品。

    4、小心荷尔蒙补充：有许多宣传说睾丸激素治疗可以提升对生活，尤其是婚姻生活的渴望，然而高剂量的睾丸激素常常跟前列腺肥大和肿瘤有关，这一点却甚少被提及。如果已为前列腺问题所苦，那么远离这些荷尔蒙补品。

    5、婚姻生活要规律：短时间内婚姻生活频繁者，发生急性前列腺炎的比率高达89。7%。相反，节制亲密生活，致前列腺分泌大量“囤积”，时间长了导致前列腺过度扩张与充血，也可引发炎症。此外，体外排精、亲密生活中断等，同样可使前列腺充血肿胀而引起炎症。

    6、阳光下运动 织梦好，好织梦：生活压力会增加前列腺患病肿大的机会，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，所以尽量保持放松的状态。赶紧到户外做运动吧，适度地进行体育活动有助于增强机体抵抗力，并可以改善前列腺局部的血液循环。

    以上就是关于“如何远离前列腺疾病”的介绍，希望能对大家有所帮助。如果你还有什么疑问可以点击在线医生进行咨询，我院医生将为你详细解答。