精子的数量、质量和活力是优生的关键要素。少精症是精子数量低下的表现之一，少精症患者在接受治疗同时，还应多吃一些有助生精的食物，这对疾病的治疗有很大的帮助。那么，少精症患者应该多吃哪些食物?无数患者都在关心此类问题!

　　少精症患者应该多吃哪些食物?大连北医八医院专家表示男性精液中含有多种维生素、精氨酸等物质，因此提高精子的活力与质量可多吃一些益气养血生精、补肾填精之品。因此，少精症在治疗的同时，也要注意饮食习惯的改变。具体如下：

　　1、含有镁的食物

　　镁有助于调节人的心脏活动、降低血压、预防心脏病、提升男性的生育能力。建议男士早餐应吃2碗加牛奶的燕麦粥和1个香蕉。含镁较的食物有大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。

　　2、含精氨酸的食物

　　精氨酸是构成精子头产的主要成分，并要提高精子活动的能力。富含精氨酸的信物有海参、鳝鱼、泥鳅、墨鱼及芝麻、山药、银杏、豆腐皮、花生仁、葵花子、榛子等。如海参自古被视为补肾益精、壮阳疗痿之珍品。

　　3、含微量元素锌的食物

　　精子中富含微量元素锌，锌对维持男性政党的生殖功能起着不可小觑作用。因为锌是精子代谢必需的物质，并能增强精子的活力，多食富含锌的信物，如牡蛎、虾、贝类、动物肝、牛乳、豆类、麸皮及莲子等是必要的。

　　以上这些包含微量元素多的食物，调节身体营养，是有助于死精症早日治愈的。因此，少精症症患者在日常生活中，不妨可以试着多吃一些。此外，专家提醒对待任何疾病，及早到医院接受检查治疗才是关键。

　　治疗少精症——首选“中药促精”疗法

　　对于少精症的治疗而言，中医中药不啻于是一个宝藏，尤其是对于促进睾丸生精功能，中医药具有神奇的作用。

　　大连北医八医院不育科学科带头人、中医药博士李翠英在借鉴祖国传统医学精华、中西合璧治疗男性不育方面，拥有特殊的造诣、特殊的手段和特殊的疗效。李翠英博士在总结多年临床经验的基础上，探索出了一套独有的无精症治疗方法：“中药促精”疗法。该疗法针对气血两虚、湿热下注以及肝郁气滞等症状，利用中药进行补益气血、清热除湿，可在短时间内恢复睾丸生精功能、提高精子存活率。实践证明，这种方式对治疗无精症(拥有“生精细胞”的无精症)，具有特殊的疗效。

　　友情提示：少精子症是近年来一种较常见的男性不育的病症，如果男性朋友有少精症方面的忧虑，应该及时到权威的男科医院进行检测。欲知更多详情还可以点击下方【网络咨询】，同时还可以拨打专家热线0411-39836828进行咨询!